La santé passe aussi par les pieds...

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Qu'est-ce que la réflexologie?

La réflexologie plantaire est pratiquée depuis des millénaires, et j'ai pu au cours de mes voyages découvrir des populations qui ne souffrent pas des mêmes maux que nous, comme le stress ou la dépression pour n'en citer que deux. Ces personnes vont régulièrement voir un réflexologue, et ne prennent que rarement des médicaments pour leur santé.

 

Les pieds sont considérés comme l'âme par les Chinois. L'énergie y entre et envahie le corps pour procurer un état de bien-être permanent. Mais lorsque l'équilibre n'est plus, alors ce bien être disparaît et c'est là que j'entre en jeu : le but de la réflexologie est de rétablir ce que l'on appelle l'homéostasie (l'équilibre intérieur du corps).

 

La réflexologie aide ainsi à gérer le stress, relâcher les tensions, favoriser la circulation sanguine et débloquer l'influx nerveux. C'est une thérapie d'accompagnement naturelle et sans danger, pratiquée depuis plus de 2000 ans.

Pourquoi ? pour qui?

Réflexologie Lyon ouest
Réflexologie Lyon ouest

Mon objectif : rétablir l'équilibre intérieur de notre être grâce à la réflexologie plantaire, et faire perdurer cet état de bien-être pour une meilleure santé.

 

Les raisons d'un déséquilibre peuvent être multiples. Pour n'en citer que les plus courantes : tensions nerveuses, les problèmes digestifs, l'insomnie, la mauvaise circulation sanguine et même l'accompagnement dans un processus d'arrêt du tabac.

 

Mais la réflexologie peut être également pratiquée afin de prendre simplement soin de soi, en perpétuant ce bien-être comme un véritable mode de vie.

 

Cette méthode douce de naturopathie s'adresse à tout le monde, du nourrisson aux personnes âgées. 

Qui suis-je ?

Mes racines asiatiques m'ont toujours guidé dans la vie. Mon métissage m'a donné l'envie de voir ce qui se passe ailleurs dans le monde. En devenant agent de voyage à mes débuts j'ai pu découvrir de nombreux pays, leurs coutumes, et les moyens qu'ils emploient pour se maintenir en bonne santé.

 

J'ai découvert alors la pratique du massage, mais pas comme un moment unique de bien-être, comme nous le percevons ici en occident. Il est ici vécu comme une communication entre le corps et l'esprit, un véritable entretien du bien-être, un moyen de faire circuler une énergie que parfois nous ne percevons plus.

 

La réflexologie plantaire est pratiquée depuis des millénaires, et j'ai pu au cours de mes voyages découvrir des populations qui ne souffrent pas des mêmes maux que nous, comme le stress ou la dépression pour n'en citer que deux. Ces personnes vont régulièrement voir un réflexologue, et ne prennent que rarement des médicaments.

 

J'ai donc suivi une formation afin d'être diplômée en réflexologie plantaire et palmaire avec le but de vous faire aller mieux, et une fois ce but atteint, d'entretenir ce bien-être.

 

Amélie HUGUENIN

 

* Praticienne certifiée RNCP II en réflexologie plantaire et palmaire par le Centre de réflexologie d'Annecy

* Conseillère en aromathérapie certifiée par le centre de formation Beauty Cosmet

La réflexologie ne se substitue pas à la médecine et ne peut en aucun cas modifier ou remplacer un traitement médical ordonné par un médecin. Nous ne pouvons ni établir un diagnostic ou une prescription, ni modifier un traitement ou en établir un.

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