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La réflexologie plantaire est pratiquée depuis des millénaires, et j'ai pu au cours de mes voyages découvrir des populations qui ne souffrent pas des mêmes maux que nous, comme le stress ou la dépression pour n'en citer que deux. Ces personnes vont régulièrement voir un réflexologue, et ne prennent que rarement des médicaments pour leur santé.
Les pieds sont considérés comme l'âme par les Chinois. L'énergie y entre et envahie le corps pour procurer un état de bien-être permanent. Mais lorsque l'équilibre n'est plus, alors ce bien être disparaît et c'est là que j'entre en jeu : le but de la réflexologie est de rétablir ce que l'on appelle l'homéostasie (l'équilibre intérieur du corps).
La réflexologie aide ainsi à gérer le stress, relâcher les tensions, favoriser la circulation sanguine et débloquer l'influx nerveux. C'est une thérapie d'accompagnement naturelle et sans danger, pratiquée depuis plus de 2000 ans.